Triptófano con melatonina + magnesio y Vitamina B6 de Ana María Lajusticia esta reforzado con melatonina, lo cual contribuye a mejorar el descanso y el ritmo circadiano natural del cuerpo y de la mente.

Propiedades y beneficios de Triptófano con melatonina, magnesio y vitamina B6

Es una combinación ideal para el descanso puesto que no solo es una fuente de aporte directo de melatonina exógena, sino que además al combinarlo con el triptófano, el magnesio y la vitamina B6 se estimula la síntesis de serotonina y melatonina endógena. Además, la melatonina también estimula la producción de la hormona del crecimiento, tiene propiedades antioxidantes y neuro protectoras. Mejora la calidad del sueño y refuerza el sistema inmunológico. La combinación con triptófano ayuda a la producción de ésta dentro del cuerpo.

El magnesio y la vitamina B6 ayudan a la recuperación y el descanso neuromuscular, reduciendo contracturas y relajando los músculos para un descanso mayor.

¿Cómo tomar Triptófano con melatonina, magnesio y vitamina B6?

Se recomienda tomar de 1 a 2 comprimidos al día después de la cena. Debe realizarse un descanso de al menos 1 mes cada 3 meses de toma continuada.

Composición de Triptófano con melatonina, magnesio y vitamina B6

Carbonato de magnesio, L-triptófano, Agente de carga (celulosa microcristalina), Antiaglomerante (sales magnésicas de ácidos grasos), Melatonina, Clorhidrato de piridoxina (vitamina B6).