El triptófano con magnesio + vitamina B6 de Ana Maria Lajusticia es un complemento alimenticio que contribuye a la reducción de la ansiedad, el cansancio y regula el reloj interno.

Propiedades y beneficios de Triptófano con magnesio + Vitamina B6

El triptófano con magnesio + vitamina B6 es un complemento alimenticio a base de magnesio, L-triptófano y vitamina B6. El L-triptófano es un aminoácido que se encuentra en las cadenas que conforman las proteínas y, como cualquier otro aminoácido, interviene activamente en la formación de proteínas. También participa en la formación de la hormona del sueño que nos permite tener un sueño reparador.

El L-triptófano es un aminoácido a partir del cual formamos la serotonina que es el neurotransmisor que nos da sosiego y serenidad, y que es el responsable de regular el estado de ánimo, la ira, el estrés, la ansiedad, el apetito, el deseo sexual y la temperatura corporal, entre otros muchos procesos.

El magnesio, al igual que la vitamina B6, ayuda a disminuir el cansancio y la fatiga y contribuye al funcionamiento normal del sistema nervioso, a la función psicológica normal y al metabolismo energético normal. La vitamina B6 también ayuda a regular la actividad hormonal y contribuye al metabolismo normal de las proteínas y del glucógeno, así como a la formación de los glóbulos rojos.

¿Cómo tomar Triptófano con magnesio + Vitamina B6?

Se recomienda tomar 2 comprimidos al día, repartidos en el almuerzo y la cena. No superar la dosis diaria recomendada.

Composición de Triptófano con magnesio + Vitamina B6

Carbonato de magnesio, L-triptófano, Agente de carga (celulosa microcristalina), Antiaglomerante (sales magnésicas de ácidos grasos), Clorhidrato de piridoxina (vitamina B6).