• Fibra de cáscara de psyllium en polvo, fibra soluble
• Fuente de fibra natural
• Apto para veganos, vegetarianos, kosher y halal

Solgar® Fibra de cáscaras de Psyllium es una fibra.

La cáscara de psyllium o ispaghula, se cultiva principalmente en Oriente Medio y es fuente de fibra natural.

Las fibras se dividen en dos categorías, solubles e insolubles en agua. Las fibras insolubles no sufren cambios al pasar por el sistema digestivo, mientras que las solubles sí se modifican y forman una sustancia gelatinosa. Una vez digerida absorbe agua

La dieta debe aportar una cantidad suficiente de fibra, por ejemplo a partir de cereales integrales, frutas y hortalizas.

Además puede añadirse un complemento alimenticio de fibra.